Tanácsadó szakpszichológus vagyok és relaxációs terapeuta.

​

   2004-ben végeztem a Debreceni Egyetemen pszichológia és pszichológia-angol szakfordító szakokon. 2009-ben végeztem el az ELTE-n a tanácsadó szakképzést, családi és párkapcsolati szakirányon. Azóta pedig elsajátítottam a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület szervezésében, módszerspecifikus képzés keretein belül a relaxáció (autogén tréning, progresszív izomrelaxáció) módszerét. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetemen az alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzésben veszek részt.

​

   Dolgoztam iskolapszichológusként, pedagógiai szakszolgálat munkatársaként és magánpraxisban is.

Az elmúlt években rengeteg gyermeket, és szüleiket ismerhettem meg. Emellett párok és felnőttek is megkerestek problémáikkal. 

Csoportfoglalkozások keretében kommunikációs, kapcsolatteremtési vagy konfliktuskezelési készségeket adtam át, előadásaimon pedig a gyermeknevelés különböző területeitől, a szexuális felvilágosításon át az óvodáskori félelmekig igyekeztem minden kérdésre választ adni.

​

2012 óta rendszeresen vezetek szakmai tematikájú blogokat és facebook-oldalakat (ld.: Párbaj blog, Párbaj cafeblog, Ne szorongj! blog) és cikkeket írok, valamint szakértőként tevékenykedem a Szülők Lapja, és a Nagyszülők Lapja internetes portálokon. Online (tantrend.hu) és nyomtatott médiában (Nők Lapja Psziché, Délmagyarország), valamint a rádióban (Rádió Dabas, Magyar Katolikus Rádió) is olvashatók, hallhatók a velem készült interjúk.

​

2017 januárjától magánrendelés keretei között, illetve online dolgozom.

​

A gyermekkori szorongással foglalkozó saját weboldalam: neszorongj.hu

​

​

Miben tudok segíteni?

​

- gyermekkori szorongásos állapotok,

- lelki egészség, egészségfejlesztés, egészséges életmód,

- stresszkezelés, 

- alvási nehézségek

- pánikszerű rosszullétek 

- életvezetési nehézségek 

- gyermeknevelési problémák 

- párkapcsolati konfliktusok

- enyhe szorongásos és hangulati problémák esetén.

​

lásd még itt: szolgáltatások

​